Fitness si motivatia

Nu prea am mai tinut un program de sport serios in ultima vreme ceea ce a dus la doua lucruri

  1. m-am ingrasat inapoi cele 2 kg pierdute in timpul 30 days shred (aia nu e chiar capat de lume)
  2. ma doare spatele iar.

No acuma, am observat ca daca e sa ma conving sa imi pun echipamentul de sport, cumva , faza cu  – nu o sa te mai doara spatele – functioneaza mai bine decat  – o sa arati ca un model din pozele de pe pinterest si o sa fii toata supla.

Adica am alergat 4 zile, una am facut 1000 de pasi, up the hill cum s-ar zice, pe stepper. Si a fost bine. DA! asta nu vindeca magic spatele meu, ca doar alerg nu fac ceva pentru spate, dar imi e mai bine (se poate sa fie asa si din cauza ca am fost la masaj si mi-a indreptat spatele tanti, dar ..).

Nu stiu cum va motivati voi, dar la mine vad ca merge mai bine si e mult mai utila varianta lipsa de durere de spate(ceea ce e permanent la urma urmei, nu e – slabesc, is supla, gata nu mai trebuie sport, spatele e acolo permanent sa zbiere la mine ca nu fac miscare).

Zile de pauza incluse. Bafta!

Cinder de Marissa Meyer

Cinder e prima carte din seria Lunar Chronicles si a fost ceva unic. Aproximativ unic 🙂 Practic a fost povestea Cenuseresei repovesita intr-o lume postbelica si mai exact in New Beijing. Asta mi-a placut cel mai mult, ca nu a fost tipic in America, uite ca se poate si in alta parte a lumii.

Ce altceva a mai fost unic legat de poveste, pe langa locatie? Pai Cenusareasa noastra (Linh Cinder) e ..e un cyborg. (jumate om, jumate robotel, a nu se incurca cu Android, exista si dinaia).

Ce altceva mai e unic? Pai e povestea Cenuseresei, dar nu e chiar cum trebuie, no happy end there, cel putin nu in prima carte (oricum is inca 4 carti – Scarlet = Scufita rosie, Cress = Rapunzel si Winter (urmeaza) = Alba ca Zapada, dar toate is conectate intre ele si din cate am inteles, tot Cinder e “za main” personaj”) Continue reading “Cinder de Marissa Meyer”

Pauza de Facebook si hai sa mergem la vot

Nu stiu cum o sa fac, dar e musai. NU mai pot sa vad ce se intampla in campania asta electorala si sa nu ma intristez si sa imi pierd toata spearanta. Si totusi ..Ponta are cele mai multe procente. Suntem fara speranta si ne meritam soarta. Mai in gluma mai in serios, chiar ca e timpul sa luam stalpi si gard si sa mergem sa inconjuram partea albastra de pe harta si sa stea ei cu Ponta ca noi, clar, nu il vrem. Eu nu am mai vazut pana acuma asa delimitare serioasa pe harta la procente care cu cine.

Ma distreaza cel mai mult aia cu “uuh strainu” “uuuh neamtu’ nu ne trebuie strain sa ne conduca” – eh spanac, dar cand te duci la lucru la firma aia de – cablaje, plastice, hypermarket, telecomunicatii etc si iti vine la sfarsitul lunii salarul pe card nu comentezi ca uhh strainii sa nu ne conduca, atunci e bine nu? nu mai ai nici o problema ca copilul tau sau chiar tu lucrati pentru o companie straina.

Ce ar fi ca toti strainii sau doar cei de origine germana/austriaca sa isi ia fabricile si hypermarketurile si telecomunicatiile si sa plece din Romania? la cine mergeti sa plangeti cand nu mai aveti unde lucra? La Ponta? Good luck sa va plateasca somajul…la toti!

Mai e si aia cu Ponta nici nu stie ce fac his minions pentru ca el sa castige. Serios, gaini moarte aruncate peste gard? Sper ca are macar bunul simt sa isi ceara scuze si sa bage un o sa investigam, nu is ai nostrii true PSD care au facut asta, etc. Sa para ca nu stie(ca oricum nu cred ca stie, sa ne fereasca Sfantul daca el chiar stia de aia si a fost de acord, atunci chiar ca Romania e dead end).

Va dati seama cat de murdara e campania asta si cat de creduli is romanii? Va dati seama cat de trist e viitorul nostru? Eu chiar nu vad cum o sa o scoatem la capat asa.

Si Iohannis nu o sa faca magie si maine boom o sa avem autostrada peste tot si industrie over the charts. O sa ii ia ceva timp pana face curat in tara asta si asta e ce lumea NU o sa inteleaga, ca el nu incepe de la zero coruptie, el incepe de la over  lvl 9000 coruptie si nu e Dumbledore sa isi miste bagheta magica si totul o sa fie bine pana in iunie 2015.

Dar trebuie sa il ajutam sa faca ceva, ca macar el pare ca vrea si stim ca nu o sa fie the same, dar o sa ii ia timp, dar TREBUIE sa ii dam timpul ala. Trebuie sa credem in el si sa convingem lume sa voteze pentru el, sau mai rau, sa mearga la vot, ca unii nici aia nu cred ca conteaza. BA DA, fiecare vot conteaza, pentru fiecare stampila pe care TU nu o pui, vin 5 babute si voteaza cu Ponta. So, cine vrei sa iti decida viitorul? Mie imi e serios teama ca o sa ne dea afara din uniune in ritmul asta (asta e pe baza propriei mele gandiri, NU e pe nici o sursa oficiala bazata)

Hai sa mergem la vot!

PS – nu is membru al niciunui partid.

Excuse me si semintele de dovleac

Later edit – Dr.  Simona Tivadar si aici e link spre interviu

Asta e asa scurta de luni si putin despre sanatate si slabit. Am auzit un interviu la Europa Fm cu o tanti doctor al carui nume nu l-am retinut, dar care e super epica. Alte cuvinte nu am pentru ea. Vorbea despre cum apar peste noapte (ea se pare ca e din generatia veche de nutritionisti ) fete care declara ca ba una ba alta sunt bune pentru noi ca sa slabim ..sau nu mai sunt bune. Continue reading “Excuse me si semintele de dovleac”

Carti de octombrie

Filme nu am mai vazut in ultima vreme si vreau sa recuperez. Nu prea am mai ajuns pe la cinematograf si oricum inafar de Dracula nu prea era nimic ce am vrut sa vad. Sorry Divergent, not for me. Am avut destule povesti cu univers dystopian pentru o perioada destul de lunga. Sa ne intelegem, eu am citit Hunger Games, nu am vazut nici un film si nici nu planuiesc. Recomand cartile, din ceva motiv nu ma atrag filmele.

Ok, am avut mult de lucru in ultima vreme si asta a insemnat ca nu am avut timp de citit sau filme, dar am avut timp de audiobooks si am fost foarte productiva il ale audiobooks. Continue reading “Carti de octombrie”

Preferatele lunii octombrie

Luna Octombrie

Incerc sa imi amintesc ce am folosit in luna asta mult. A!

Pudra Stay Matte de la Rimmel – da, intr-un final am cedat nebuniei de pe YouTube si mi-am luat faimoasa pudra (care nici nu a fost scumpa, dar am tot amanat din motive ciudate sa o iau) si am luat nuanta 001 Transparent (are ceva culoare, nu e transparenta, dar e buna pentru pielea mea deschisa). Concluzia – da, merita toata nebunia si fan grups pe care la are! This is the good stuff! Tenul meu gras e fericit si mat. Daca combin pudra cu BB cream de la Garnier pentru ten gras si corectorul Wake Me Up 030 Classic Beige tot de la Rimmel arat foarte bine. Sau na, smooth skin si toate cele. Sidenote – nu am mari probleme cu pielea, deci nu am multe de acoperit. Continue reading “Preferatele lunii octombrie”

Ce am mai facut

Pe scurt ce am facut se rezuma la

  • am invatat o gramada de lucruri noi –  mai ales despre mine si cat de bine ma descurc cu deadlines – ca doar nu credeati ca lipsa mea de articole cu tema personala de pe blog inseamna ca nu am muncit de zori la celelalte publicitare
  • am mai invatat alta gramada de lucruri noi despre arta de a scrie –  ca…am un proiect in cap, care o sa imi ocupe toata luna noiembrie si spre sa fie foarte distractiv
  • am ascultat o tona (ok 5 sau 6) audiobooks si m-am indragostit de seria Night Prince de Jeaniene Frost, asa de mult incat mi-am si comandat cartile in engleza de pe bookdepository ca sa le am nice si de hartie, asta dupa ce le-am ascultat de 2 ori, acuma abia astept sa le si citesc 🙂 cuplul Leila – Vlad e so f-ing epic!
  • am mai facut vag urme de sport

in principiu, cam ce vedeti in poza asta e ce am facut 🙂 btw –  aplicatia se numeste RareCandy – Epic Habit and Goal Mastery –  adica cu cat ai mai multe ore puse acolo (fie manual fie direct app dai sa monitorizeze) u get lvl si coins – RPG much? it is! Eu am avansat de la Peasant la Warlock, mai excact am strans 200 coins sa imi cumpar hainute de Warlock 😀 now I am [name] the Warlock .muahahha

A da, m-am apucat de Dota2, inca fac tutorial, dar ma gandeam sa add si aia acolo 🙂

Voi ce ati mai facut?

 

Mikey Hash are emisiune noua – Doza iT

In caz ca ati ratat luni noua emisiune – here you go 🙂 si nu, nu e doza ci e more pe domeniul gadgets, programe si alte apps (ceea ce mie imi place mult )

 

https://www.youtube.com/watch?v=Al_Vk3l_H4Y

O singura plangere am – I am the only one around here care loves Windows 8 (8.1) ? Serios! I-as ridica statuie ! long live combinatia de taste win+x 😀